1.Вие получавате Тяло.

Вие можете да го обичате или мразите,но то ще бъде ваше през цялото време, докато сте живи.

2.Вие ще получавате Уроци.

Вие сте записани в неформално целодневно училище наречено Живот.

Всеки ден в това училище ще имате възможност да получавате уроци.

Вие можете да обичате тези уроци или да ги смятате за безполезни и глупави.

3.Няма грешки – има само уроци.

Растеж - това е процес на проби и грешки, експериментиране.

Неуспешни експерименти само част от процеса, също като и успешните.

 4.Урокът се повтаря, докогато не го научите.

Урокът ще се преподава на вас в различни форми,докато вие не го научите.

Когато това стане,можете да продължите със следващият.

5.Вие никога няма да спрете да получавате уроци.

Няма такива аспекти на живота,които няма да съдържат уроци .

Докато сте живи, винаги ще има уроци,които трябва да научите.

6.”Там” не  е по-добре  от „тук”.

Когато Вашето „там” стане „тук”, вие просто ще придобивате друго „там”,което пак ще изглежда по-добре от „тук”.

7.Другите  са само огледало за Вас .

Вие не можете да обичате или мразите нещо,освен ако това не отразява нещо,което обичате или мразите в себе си.

8.Това,което Вие ще направите с живота си,зависи само от Вас.

Вие имате всички инструменти и ресурси,от които се нуждаете.

Така че,изборът е Ваш!

9.Всичките отговори се намират в дълбоко във Вас.

Всичко,което трябва да направите е да гледате,слушате и доверявате на себе си.

10.Можете да забравите всичко!

                                                                            Бернард Гюнтер